La prise en charge que je propose s’appuie sur des savoir-faire issus d’univers aussi divers que psychothérapie, sophrologie, hypnose clinique et analytique, méditation, thérapies comportementales et cognitives (TCC), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), EFT (Emotional Freedom Technique ou Tapping émotionnel), ou encore PNL. Elle allie dans une même démarche thérapeutique l'ensemble des outils que je mets au service de votre mieux-être.

L'objectif de cette démarche est double : d'une part, apaiser la souffrance ; d'autre part, entamer un travail plus en profondeur, permettant au patient d'accéder à une meilleure connaissance de son fonctionnement, et de s'intéresser à l'origine du symptôme ou de la souffrance psychique. Dans les deux cas, nous prenons en compte la place et la fonction du corps dans le parcours thérapeutique, partant du principe que notre corps et notre psychisme sont comme les deux faces d’une même pièce de monnaie. Cette approche corporelle s’intègre dans la démarche analytique grâce à la sophrologie. Lire la suite...

Cette forme de thérapie, qui permet de donner du sens à ce qui nous arrive, qui nous rend autonome et acteur de notre vie, inclut également la participation de notre inconscient. Plusieurs approches peuvent être utilisées en ce sens.

Il existe également une autre forme de prise en charge : une thérapie dite passive, ne s’intéressant qu'au symptôme, et qui laisse toute la place à notre inconscient. Ce dernier, qui possède toutes les clés de notre mieux-être, sera sollicité et mobilisé d’une manière différente. Et comme nous sommes tous différents, l’inconscient va travailler et agir différemment en fonction de ce que nous sommes.

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